Закрыть ... [X]

Как убрать живот в домашних условиях за 10 дней

Чтобы убрать живот, надо привести мышцы в тонус. Помогут такие упражнения как качание пресса и кручение обруча. Специальный обруч для талии можно купить в любом магазине спортивных товаров. Но лучше купить не обычный обруч, а массажный обруч Хулахуп. Особенно обруч нового поколения, который воздействует на акупунктурные точки. Когда человек крутит обруч, то в коже и мышцах улучшается кровообращения, это приводит к усилению метаболизма. Перед тем, как начинать качать пресс, рекомендуется крутить обруч в течение десяти минут. Упражнение на пресс: лечь.


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



Большая Вязаная Корзина Крючком Амигурумик Как избавиться от швей по домашним условии

Как убрать живот в домашних условиях за 10 дней

Видео: Как связать манишка для мальчика 1,5 -2 годика спицами

Как убрать живот в домашних условиях за 10 дней

Вумбилдинг в домашних условиях для начинающих. Упражнения с

Как убрать живот в домашних условиях за 10 дней

Вязание комбинезона для новорожденного на спицах: схемы и описание

Как убрать живот в домашних условиях за 10 дней

Вязаные идеи ВКонтакте

Как убрать живот в домашних условиях за 10 дней

Как убрать живот в домашних условиях за 10 дней

Как сделать самому нарды : изготовление нард своими руками

Как убрать живот в домашних условиях за 10 дней

Причёски на свадьбу для гостей: на средние, длинные

Как убрать живот в домашних условиях за 10 дней

Тема 3 Правовое положение лиц в римском праве /

Как убрать живот в домашних условиях за 10 дней

Уроки вязания крючком. Шапка-колпак для куклы а-ля - Pinterest

Как убрать живот в домашних условиях за 10 дней

Как убрать живот в домашних условиях за 10 дней

Как убрать живот в домашних условиях за 10 дней

Как убрать живот в домашних условиях за 10 дней

Как убрать живот в домашних условиях за 10 дней

Как убрать живот в домашних условиях за 10 дней



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ